* לזכור ולהתחבר לתכונות הנפלאות שלך – תזכרי במי שאת.
* תהליך של ריפוי בכל הרבדים (רגשי, מנטאלי, פיזי ורוחני)
* לעורר את הרצונות שלך.
* לזכור מה את אוהבת? מה משמח אותך?
* לבטא מה שאת מרגישה בקול רם.
* לעשות את הבחירות בחייך מתוך ידיעה וחיבור למי שאת.
* להביט במראה ולהרגיש מאושרת ושמחה על מי שאת.
* הקשבה והתבוננות על חייך מנקודות מבט שונות.
* משמשים כמפתחות למימוש, יצירה והבנה של חיינו.
* בהירות מחשבתית ורגשית.
* לבחור ולחיות מתוך הקשבה לרצון שלנו
* תקשורת בהירה, פשוטה וברורה עם עצמנו ועם הסביבה.
* גמישות בהתנהלות בחיינו.
* לחיות בשמחה והנאה מהבחירות בחיינו.
* חיים שלווים, מאוזנים והרמוניים.
